beauty talks

o čistoj ljepoti

Powered by

jana-logo

Ljepota, samopouzdanje i self-care

Matea Rajčić: Minimalizam kao beauty filozofija

Tina Walme: Ples mi je donio samopouzdanje

Anita Dujić: Najljepša je prirodna ljepota

DEKONSTRUIRAMO MITOVE

Koja je prava istina o vodi?

Uz dovoljno sna, dovoljan unos tekućine često se navodi kao ključan za ljepotu – ali što to točno znači, odnosno u koje mitove trebamo prestati vjerovati…

helio-dilolwa-g6MbI_OTliM-unsplash
IMG_0670 (1)

O prirodnoj mineralnoj vodi

HIDRACIJA

Ne zaboravite na potrebnu količinu vode – uz sebe uvijek imajte bocu s vodom te isplanirajte dnevni unos. Voda izbacuje toksine iz tijela te poboljšava zdravlje.

JEDINSTVEN MINERALNI SASTAV

Prirodna mineralna voda Jana stabilnog je mineralnog sastava - sadrži silicij i ima idealan omjer kalcija i magnezija - omjer 2:1 optimalan je za njihovu iskoristivost u organizmu.

SELF-CARE RITUALI

Brinite o svojoj koži, priuštite si dovoljno sna i odmora, pokušajte se pravilno i balansirano hraniti. Osluškivanje vlastitog tijela put je do prave self-care prakse i generalno boljeg osjećanja.

TAJNE SILICIJA

Silicij se smatra anti-age mineralom jer potiče proizvodnju kolagena koji je zadužen za zdravlje i jačinu noktiju i kose, a koža uz njega ostaje elastična, zategnuta i samim time mladolikog izgleda.

Voda i briga o sebi

Potpuno ste se prepustili self-care ritualima? Možda ste zaboravili na vrlo važan “sastojak” brige o sebi

Jeste li znali da vrijedne minerale – poput silicija – možemo naći i u prirodnoj mineralnoj vodi?